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云南小粒黑花生

分类:食品馆标签:云南花生
4.3万701
2020-12-30 13:34:29
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超值好货

黑皮花生相比普通的红皮花生,花青素、蛋白质、钾、镁、铁、锌、硒等微量元素也都高于红皮花生的含量,但脂肪却比红皮花生要低很多。黑花生之中的锌可以激活中老年人脑细胞,能够有效的延缓人体过早衰老,具有很明显的抗老化作用,对于我们的人体非常有用。 黑花生还能提高人类的记忆力,它含有一定数量的天门冬氨酸,这种物质可以促进人类脑细胞发育,也能提高脑细胞活性,对提高记忆力有很大的好处,特别适合那些经常用脑的人群食用。可促进生长发育,组织修复及产生抗体、激素和酶。每天适量吃还可以促进儿童青少年生长发育,可以作为儿童青少年的健康零食。黑花生米是一种健康的食物,第一是生吃,这种吃法最能保证完好的营养,全家都适合。第二是打成花生豆浆或者花生酱,营养又健康,早餐来上一杯花生豆浆,营养一整天。第三炒花生米,营养流失少许,不过是下酒佳品哦。第四煮花生粥,营养好消化,老人小孩最适合。黑皮花生相比普通的红皮花生,花青素、蛋白质、钾、镁、铁、锌、硒等微量元素也都高于红皮花生的含量,但脂肪却比红皮花生要低很多。黑花生之中的锌可以激活中老年人脑细胞,能够有效的延缓人体过早衰老,具有很明显的抗老化作用,对于我们的人体非常有用

营养价值|黑皮花生相比普通的红皮花生,花青素、蛋白质、钾、镁、铁、锌、硒等微量元素也都高于红皮花生的含量,但脂肪却比红皮花生要低很多。黑花生之中的锌可以激活中老年人脑细胞,能够有效的延缓人体过早衰老,具有很明显的抗老化作用,对于我们的人体非常有用。 :

适合人群|黑花生还能提高人类的记忆力,它含有一定数量的天门冬氨酸,这种物质可以促进人类脑细胞发育,也能提高脑细胞活性,对提高记忆力有很大的好处,特别适合那些经常用脑的人群食用。可促进生长发育,组织修复及产生抗体、激素和酶。每天适量吃还可以促进儿童青少年生长发育,可以作为儿童青少年的健康零食。:

食用方法|黑花生米是一种健康的食物,第一是生吃,这种吃法最能保证完好的营养,全家都适合。第二是打成花生豆浆或者花生酱,营养又健康,早餐来上一杯花生豆浆,营养一整天。第三炒花生米,营养流失少许,不过是下酒佳品哦。第四煮花生粥,营养好消化,老人小孩最适合。:

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